保证学习时间，提高学习效率一般地，高中学生的学校作息时间为“5+2”，五天在校，两天在闲。

因此，在校须有高效的学习状态，在家需要对文科知识点进整理、归纳和补差。那么，时间的安排上就要做到“见缝插针”，即充分利用一切可以利用的时间。