当然需要啊，休息好了，下午的学习效率肯定是会高些的。

作为过来人，建议你午睡半小时左右。这样也能养成习惯，因为高考那两天中午是必须好好休息的，现在不午睡的话，可能高考那时不习惯，影响发挥。同学好好复习哦，期待你高考的出色发挥！