简单来说，一节课就是热身，拉伸，球感培养练习，基本技能培养练习，放松结束。

首先要系统的学习篮球，不要求多好技术，而是越简单越好。从热身到基本功都要有从简到难的慢慢入深。如果只是篮球操的展示，简单教到行体间运球就可以了。幼儿篮球不是一个月两个月就行的，要看效果起码要一个月学期的时间去教，然后后期的技能展示就需要下一个学期的努力了。