900kj热量是215大卡。

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)，1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)，1卡=4.184焦耳，1焦耳=0.239卡。中国营养学会早在2000年时就提出，中国居民膳食能量参考摄入量，成年男性轻、中体力劳动者每日需求能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需求能量为2100-2300kcal。婴儿、儿童和青少年、孕妈妈和哺乳期、老年人各自的生理特点不同，能量需求也不尽相同。

1kJ=238.9卡。

900(kj)=900x238.9

=215010卡。

千焦是热量单位，焦耳是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。卡路里 (简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳. 脂肪的热量约900大卡每百克；糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。