东莞市辖32个镇街，市区由莞城区、东城区、南城区、万江区四个区组成。

辖长安、厚街、虎门、石龙、石碣、沙田、黄江、谢岗、凤岗、常平、横沥、中堂、麻涌、塘厦、清溪、道滘、高埗、茶山、石排、企石、桥头、洪梅、樟木头、大岭山、望牛墩、寮步、东坑、大朗等28个镇。洪梅镇地处东莞市西部，属东莞市下辖的一个镇。在东莞东火车站乘K18路快速公交车在东莞总站下车后转62路、77路公交车在洪梅镇下车！！

东莞市分为六大片区，分别是城区片区、松山湖片区、滨海片区、水乡新城片区、东部产业园区、东南临深片区。

洪梅镇属于水乡新城片区。

水乡新城片区包括麻涌镇、中堂镇、望牛墩镇、洪梅镇、道滘镇。

定位集中力量加快水乡新城建设，做精水乡新兴产业和轻柔产业，加强与广州和深圳的对接，加快推进水乡产业转型升级和城市升级。