首先跟你的父母明确利害关系，明确你在家确实能够得到更高的效率，能更好的学习知识点。

第二，你可以跟你的父母说明如果不相信你可以再旁陪着，并将你一阶段学习的成果给你的父母展示。第三，和你的父母以下次月考或者期中期末考试的成绩作为一个阶段，用成绩说话明显更有说服力。