1.数字转码记忆训练将0-99转换为关键字，每个数字一个一对应于每个关键字，然后使用故事将这些关键字的图像连接在一起以进行存储。

2.扑克牌记忆训练训练的基础是将每张纸牌转换成一个相应的单词，然后根据要记住的纸牌顺序来编写故事。

3. 数字记忆训练将需要记忆的数字以两位为单位转换为单词，然后将它们来回连接成一个故事进行记忆。

4. 单词记忆训练将需要记住的单词连接到要记住的故事中。

5. 沉默的记忆训练沉默记忆是一种更好的训练方法，可以提高阅读速度，快速阅读文章，然后将所有信息输入整个大脑。通过定期的冥想训练，眼睛将变得更加灵活，右脑获取信息的能力也将得到改善。随着右脑信息处理能力的提高，您可以在短时间内读取很多信息，与此相关的右脑记忆也将得到极大的发展。