跳交谊舞需要注意以下几点，才能把音乐踩准：

1. 熟悉音乐节奏和速度，可以先在家里练习跟着音乐走步伐，熟练掌握音乐的节奏和速度。

2. 注意身体节奏，跟着音乐的节奏移动身体，身体的节奏和音乐的节奏要保持一致。

3. 注意跟随舞伴，跳交谊舞需要跟舞伴配合，随着舞伴的步伐和节奏跳舞。

4. 注意舞步的连贯性，舞步之间要顺畅过渡，不要突兀，这样才能让舞蹈更加流畅。

5. 多多练习，只有不断地练习才能提高跳舞的技巧和感觉，不断地调整自己的步伐和节奏，才能更好地把音乐踩准。