作为一名英语老师，个人看法是单词和词组都要记。

比如说一些高频的单词和一些常用的词组有词组的情况下记住词组当然就记着单词了但是还是有很多单词比如动词考察的是用法这种建议记单词是和用法一起记忆比较有用比如spend看到这个单词你就要想到它的两个用法spend时间或金钱 on sth spend时间或金钱(in) doing sth希望对你有用。