其实，英语单词忘记的原因主要有两个方面，一个是记忆方法不正确，另一个则是练习不足。

许多学生忽视了记忆方法的重要性，过于依赖于简单的背诵，没有将其与实际联系起来，没有进行复习巩固，因此遇到单词时无法迅速辨认。同时，如果没有经常练习运用，即使记住了也容易失忆。因此，为了避免忘记单词，我们要注意合理的记忆方法，结合实际使用进行巩固，并定期进行复习。同时，大量阅读英语文章也是提高单词量和运用能力的有效方法。学习单词需要长期坚持，不要灰心丧气，多做练习、多运用，相信坚持下去就会有不错的进展。