高中选科最佳的方案及方法如下

1、适合自己、自己擅长的科目组合

2、可报专业覆盖率高的组合如果考生们没有兴趣爱好，也没有占优势的学科，那么此时就需要尽可能保证自己所选的组合，可报专业覆盖率高，这样在填报志愿时，才有更多的大学和专业可以选择。

高中一般从高一下学期开始进行选科，主要是先是根据孩子的爱好来进行选科，因为只有自己喜欢的才会用心去学习，其次就是选一些以后发展前景较大的学科。