将五谷豆浆倒入过滤网中，用勺子轻轻拌动，让豆浆通过过滤网缓慢渗出。

过程中需耐心细致，用手或勺子轻轻压榨，帮助豆浆顺利通过过滤网，同时防止过滤网被堵塞。可以将过滤网稍微倾斜，让豆浆更快地渗出。当豆浆基本上通过过滤网后，再轻轻摇晃过滤网，使残余的豆浆也能流出。最后，用干净的布或纱布包裹过滤网，再次挤压豆渣，将豆浆尽可能地提取出来。这样就可以得到干净细腻的五谷豆浆了。

五谷豆浆打好后，然后再过筛子，滤出豆渣后再烧开