这个问题是这样的，考完主管护师感觉要崩溃了，可以去外面散散心，少量的喝点酒，找朋友一起吃个饭，把自己的心情和朋友倾诉一下，自己也可以这样想，我已经尽力了，成不成也就是天意了。

考都考完了，成绩还没出来前就要以轻松的心态去对待，说不定运气好就可以过了呢，如果成绩出来了，没有过得话那就只能明年努力再接再厉的去考好它吧！

其实考试已经尘埃落定了,考生应该好好放松一下。毕竟不论考得这样,这都是不可能更改的结局了。正确对待考试,以良好心态等待考试结果。

考完主管护师感觉要崩溃了，那时精神高度紧张的表现，先找一个地方大吃一顿，犒劳一下自己，然后回家大睡一觉，睡到自然醒，彻底放松，情绪就会好上许多。

可以找亲朋好友诉说难受的心情，在大家的安慰下渐渐平复情绪，也可以邀约三五亲朋好友出去旅遊，寄情山水，平复心理。还可以以不服输的心理，找出差距，争取再考上岸。