中时区是西经7.5度至东经7.5度。

国际规定，每隔15度划分一个时区，全球可分为24个时区。以本初子午线为基准，从西经7.5度至东经7.5度，划分为中时区，或叫零时区，每时区相差一小时，东加西减。