1、先把影子舞的节拍、节拍、动作逐个练习好；

2、准备好一个屏幕（可以是一个白色的墙壁），让影子把角色投射出来；

4、在正确的节拍和音乐加持下，敏锐而生动地表达每一个动作，让观众感受到传达的故事；

5、仔细编排节拍和动作，保证动作与音乐合拍；

眼神有话要说影子舞在拍摄时需要确定相机的正确角度，从一个角度站立并拍摄影子舞者，以最佳地展现影子舞者动作的美感。

同时，还要考虑适当地改变光线，使其照射在影子舞者身上，使影子更加醒目及艳丽。另外，需注意背景的选择，以使背景能帮助展示影子舞的整体感。