除了喝酒外，你还可以试着吃一些辅酒食物，比如炸玉米，花生，薯条等，看看胃口是否受到一些影响。

另外，也可以建议你尝试喝着一些被称为“低度酒”的比较温和的酒，比如朴酒，米酒，口感比较清淡，微醺是它最佳品位。着重留意自己的反应，看看你能否接受这些“不太激烈”的酒精。当你完全感受不到酒精的作用你可以判断自己的酒量还不错。除此之外，你也可以看看自己可以多长时间不饮酒，这也是一个很好的参考。