脉搏和心率是一样的，正常的心率每分钟60~100次，平时可以观察有没有不适的症状，如果出现胸闷气短心悸的症状，应该去医院做个心电图检查一下，明确诊断后再积极对症治疗，平时一定要注意按时休息，不要太劳累了，观察有没有不适的症状。