维生素D3125国际单位是一种以微克(mcg) 为基本计量单位的维生素D表示方式。

1 mcg 维生素D等于0.025 国际单位（IU），也可以说1 IU 维生素D等于40 mcg。所以，3125国际单位（IU）维生素D，就相当于125000毫克（mcg）维生素D。维生素D可以通过日光照射、食物摄入或者药物摄入来摄取，对我们的健康有着重要的保障作用。