人的吸收效率因个体差异和吸收物质的类型而异。

一般来说，人体对营养物质的吸收效率较高，可达到70-90%。然而，对于药物和其他化学物质，吸收效率可能会有所不同。吸收效率受多种因素影响，包括消化系统的健康状况、饮食习惯、药物相互作用等。因此，无法给出一个准确的数字，但人体对大多数营养物质的吸收效率相对较高。

最多不会超过百分之三十