蟑螂是杂食性昆虫，食物种类非常广泛，任何有机物都吃，尤其喜欢食香、甜、油的面制食品，凡是能啃食的东西都会吃。

在住房、仓库、贮藏室、厕所等处，蟑螂可咬食棉、毛制品、皮革制品、纸张、书籍、肥皂等，甚至还吃茶叶渣。水对蟑螂的生存比食物更为重要，蟑螂能耐饥不耐渴，所以一般潮湿的环境里也比较容易有蟑螂。想除掉蟑螂的话 ，可以购买虫虫战队的杀蟑饵膏，这款杀蟑饵膏蟑螂食用之后，不会立马死亡，而是会行动缓慢、回窝休息，食用后的有效成分会以50%的比例以粪便的形势代谢出去，因蟑螂会进食同伴尸体且幼龄蟑螂主要是在巢穴中吃大蟑螂粪便长大的，因此死后的蟑螂尸体和粪便会被同窝的蟑螂吃掉，同类中毒，从而终达到全窝灭杀的效果。