三十六棍目次

按掌起势

04、仆步劈棍 05、翻身劈棍 06、丁步立棍

07、弓步推挡 08、盖步点棍 09、跳步平抡

13、弓步盖把 14、挂把盖地 15、侧踹盖把

16、弓步挑把 17、舞花翻劈 18、弓步摔棍

19、撩蹬戳把 20、换步点棍 21、撤步撩棍