一、面食类（名气比较大的，吃的人比较多的）

凯乐大剧院对面的 老沙市人面馆

新沙路的飘香牛肉面馆

黄家塘的牛肉米粉

江汉南路的福寿面馆

解放路开的一家大连面馆，每天10，20几个人排队

市社保局对面的2家：

1，小胡鸭，湖北小胡鸭食品有限责任公司，位于历史文化名城荆州,是一家农副产品深加工，以食品为主的民营企业，旗下小胡鸭及其香辣五香香酥礼盒等系列产品，是沙市的特产；

2，猪肝汤，在荆州东门张居正街上，乘坐104路可以到达，该猪肝汤是沙市的特色；

3，燃面，燃面是沙市地区最具特色的汉族传统名小吃之一，原名叙府燃面，旧称油条面，因其油重无水，点火即燃，故名燃面。