EQ是情商的缩写，指的是情绪智商（Emotional Quotient），也被称为情商或情绪智力。

它是衡量个体在处理和理解情绪以及应对社交关系中的能力的指标。与智商（智力商数）相对应，情商强调情感和情绪的认知、理解、表达和管理能力，涉及个体与自己、他人和环境之间的情绪互动。高情商的个体通常具有更好的人际关系、适应能力、决策能力和自我管理能力。