可以先将网页中的文字粘贴到Word中，再将其保存。

具体操作步骤如下：(1)将网页中的文字无格式来粘贴到Word2007中，调整好格式，然后按住鼠标左键拖黑选中要建立成表格的文字;(2)依次选择“插入→表格→文本转换成表格”命令，再根据具体文本内容和自己的需要设置表格的列数;(3)然后将表格“自动调整”操作设置为“根据内容调整表格”，并选择“文字分隔位置”为空隔。最后单击“确定”按钮，这样就可以快速恢复表格状态了。