室内疏散距离的口诀是：保持冷静，迅速行动，沿最近的安全出口前进，不要使用电梯，遵循指示标志，避免拥挤，保持队形，不要回头，及时报警求救，确保自己和他人的安全。

这个口诀提醒人们在室内疏散时要保持冷静，迅速找到最近的安全出口，遵循指示标志，避免拥挤和混乱，及时报警求救，确保自己和他人的安全。

高病24老幼娱25，高层30单多35，其他室内40米，一二三四等差5。

袋形侧端高层半，教多室多双22，医多老幼20米，九歌自喷增25。

敞廊加5敞梯减，多厅30走道10，4层无前距15。