"愿君频频至，愿君缓缓归"是唐代诗人白居易的《赋得古原草送别》中的一句诗。

这句话的意思是希望朋友能够多次来访，但也希望他能够缓缓归去，不要匆忙离开。这句话表达了诗人对友谊的珍视和对别离的感伤，也表达了对友人的美好祝愿。

这一句话的意思是，希望某一位人士经常到我这里来（愿君频频至），而且希望他每来一次都多呆一段时间（愿君缓缓归）。表达了对某一位人士的重视和好感。