要化淡妆不油，首先要选择适合自己肤质的底妆产品，如水润型的粉底或BB霜。

在上妆前，先做好肌肤保湿工作，使用轻薄的保湿乳液。避免使用过多的粉底或遮瑕产品，只在需要的地方轻轻涂抹。使用散粉定妆时，选择质地细腻的产品，轻轻拍打在T区和容易出油的部位。另外，可以选择水性的腮红和眼影，避免使用油脂质地的产品。最后，记得随身携带吸油纸，随时吸除多余的油脂，保持妆容清爽。