制定计划制定一个详细的学习计划，包括每天要完成的任务和时间安排。

这样可以帮助你更好地管理时间，避免浪费时间在一些无意义的事情上。同时，也可以让你更加有目的地学习，提高学习效率。分解任务将大的学习任务分解成小的可管理的部分。这样可以帮助你更加清晰地了解你需要完成的任务，避免被大任务压垮。同时，也可以让你更加有信心地完成任务，因为你可以看到自己的进步和成果。