主力腿直立，动力腿的外开，脚尖点在主力腿的前膝盖窝出，不能杵在那，要自己吸，感觉一直在往上走，胯骨不能歪，两点放正。

建议你多压压小胯，膝盖有一点关都不好看，passe这个动作练好才能把旋转练好，当然，这只是它的充分不必要条件。