关于这个问题，如果光疗甲太厚了，可以考虑采取以下措施：

1. 用指甲刀或指甲锉将甲面上多余的部分清理掉，尽量使甲面平整。

2. 使用棉花浸泡在纯乙醇中，然后将棉花放在光疗甲上，放置约5-10分钟，以软化甲面。

3. 使用指甲刀轻轻刮去软化的甲面，直到所需的厚度。

4. 如果甲面仍然太厚，可以使用多层甲油移除剂，将甲面慢慢溶解，直到达到所需的厚度。需要注意的是，以上方法都需要谨慎操作，以免对指甲造成损伤。如果不确定如何操作，建议去美甲店寻求专业帮助。