1. 技能训练。

建立坚强、刚毅、纪律的军事素质，培养日常习惯和行为，如礼貌、自立和动手能力。

2. 心理辅导训练。教官分析和纠正部分学员自私极端、自卑退缩、怕苦怕累的消极心理。引导学员开阔眼界，发展身心能力，提高综合素质，成为一个团队成员。

3. 军事拓展训练。通过一些军事活动，培养顽强、勇敢的战斗作风，挑战极限，激发潜能。

4. 野外生存训练。让学生在享受大自然赋予的宝贵财富的同时，增强体质，提高生存能力和适应能力，具备自发学习和独立思考的能力。

夏令营的训练方式大多数都是以球类为主，你比如说足球，篮球，羽毛球，条件允许的，可以放一台乒乓球的案子进行乒乓球对抗赛，同时也可以进行野营式的野外狙击赛，