爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是锻炼自己，可以提升自己的综合素质，也能让人赏心悦目，爵士舞跳起来的时候散发出愉悦的心情，欢快的气氛，爵士舞本身就是非常有感染力的舞蹈，虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。