看起来你说话的声音应该是的确不大，要不别人是不会这样说的，你感觉，如果自己大声说话，就像要跟人吵架一样，可能是你已经习惯了自己的说话方式。

意见建议：你现在这种情况，建议你可以在平时锻炼一下说话的声音，听别人说话的声音有多大，你也试着用同样的声音说话，或者在没人的时候练习一下。

是习惯问题吧，因为你不爱说话，所以对于语言的敏感度并不是那么敏锐，所以对于音量的认知也和别人不同，所以别人觉得你声音小，你却觉得还好。

要不就是你潜意识就不愿意说话，所以声音大小，你也不重视。