先从听说能力培养开始，包括发音规则，语调，语速等语言技能，积累能够脱口而出的句子数量。

半年左右的听说训练，脱口而出的句子要超过1000句。之后开始学习语法，阅读短文，看英文电影，听英文歌曲。

成年人学习英语的话，主要先从26个字母开始学起，然后最基本的发音以及它的单词主要注重于一个实践性和实用性，希望可以帮到你