关于这个问题，五岛阵是指五个人组成的阵型，摆法有多种，以下是其中一种可能的方式：

1. 中间是核心，站在正中央，其他四个人分别站在核心的四周，形成一个梯形。

2. 核心向前走，其他四个人保持位置不变，形成一个倒V字形。

3. 核心向左或右走，其他四个人跟随核心的方向，形成一个平行四边形。

4. 核心向前走，其他四个人依次跟随，形成一个直线。

5. 核心站在正中央，其他四个人分别站在核心的四周，形成一个正方形。以上只是一种可能的摆法，实际上五岛阵可以根据需要和场合变化出许多不同的形态。

10本五岛阵型：哥布林+法师+天使+女巫+大防守者