忘了自己的眼镜度数也没关系，直接拿着眼睛去眼镜店，有专门的仪器可以测出你现在戴的镜片的度数，可以直接使用就镜片的度数来配新的眼镜，也可以直接重新验光，根据自己的眼部近视情况来选择配镜，如果不想更换镜片，只是想知道自己眼睛的度数，可以到一些眼镜店让他帮你确定你眼镜的度数情况，支付一定的费用就可以