拼音并不复杂，成年人学习拼音比较容易，有两方面都建议：

一是上普通话培训班，接受比较正规的培训，老师会严格教授拼音拼读方法，包括嘴型，舌头的吐音等，能学到比较好的拼音拼读法，而且通过普通话培训班学习，还能说一口流利的普通话，一举多得。

二是购买拼音教程或者上网搜索拼音教程，当然必须是视听教程，通过视听教程也能比较快地学习拼音，但没老师指导，可能有些拼音发音可能不够正的情况。对于自学的拼音，建议你在网上下载检测软件，检测没都发音是否准确。希望我的建议对你有用。