需要运用身体重心平衡和膝盖弯曲的技巧，在滑板上板后向前迈步。

同时可以运用前脚膝盖向前抵抗，后脚向后蹬地的力量。这些技巧能够帮助保持稳定的滑行状态。另外，熟练的滑板者还可以通过摆动身体改变滑行的方向和转向。在练习的过程中，需要注意安全，选择开阔的场地和佩戴防护装备，避免受伤。