上三年职高参加高考比三加二好。

因为三年制职高是指初中毕业报名读职高的普通班，在职高学习技能技术知识和文化知识三年后是可以参加对口高职高考进入全日制统招大专院校的，而三加二是进校就参加成人高考，毕业拿成人大专学历，所以

上三年职高比较好一些。因为上三年职高后可以参加全国统考，进入大学概率很高。而三加二只能参加成人高考大专，机会少一些。