烹饪脆皮豆腐用植物油更合适。
脆皮豆腐的制作方法一般是先油炸,再加调味料煮制,如果使用动物油(如猪油、牛油等)炸豆腐,在高温下很容易被氧化,产生对人体有害的物质。而植物油中的不饱和脂肪酸多,不易被氧化,比较健康。同时,选用植物油还可以根据口感选择不同种类的油,如橄榄油比较清香,花生油比较香味浓郁,可以根据个人口味和烹饪需要进行选择。
菜籽油。
脆皮豆腐最好用菜籽油炸。将豆腐切成大小一致的小块,然后裹上鸡蛋液,再裹上面包糠。然后将油锅烧热,依次放入豆腐块煎炸,并且适当的翻动使其全部受热。炸至豆腐表面金黄即可出锅。脆皮豆腐是一种内脆里嫩的豆腐菜肴,表面生脆,内嫩香醇。