物理焦距是指透镜收敛光线时，到达焦点的距离。

它可以根据物距（物体到透镜的距离）和镜头的折射率来计算。公式为：1/F = (n - 1) * (1/R1 - 1/R2)其中，F为焦距，n为透镜的折射率，R1和R2分别为透镜的前后曲率半径。如果只知道物距和焦点位置，可以使用以下公式求解：1/F = 1/p + 1/q其中，p为物距，q为像距（焦点到透镜的距离）。注意：这些公式只适用于薄透镜的情况。如果有厚透镜或复杂的光学系统，需要采用更复杂的方法来计算物理焦距。

可以通过画图、公式推导等方式理解物距和像距之间的关系。

初中物理中，焦距可以用公式1/f = 1/p + 1/q 来进行计算。

其中，f是焦距，p是物距，q是像距。

通过这个公式，可以快速计算出焦距的大小。

同时，在画光学图时，可以借助直线和点的关系，来理解光线经过透镜后的走向与物体和像的相对位置。

这些都是可以快速掌握的方法。