瑜伽是拉筋么

2024-05-12 09:53:14
瑜伽是拉筋么,在线求解答
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瑜伽可以延伸,但不是拉筋。

瑜伽表现在外的大多是体式。但瑜伽的拉伸柔韧涵盖了骨骼、肌肉、韧带、肌腱等更多的方面。不局限于筋骨。

2024-05-12 09:53:14
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