增强自信心。

首先你需要增强自信心，相信自己可以有能力表达自己的观点，通过学习新技能完成挑战性任务来提升自信心。练习说话技巧。通过一些练习基本的说话技巧来提高你的沟通能力。参加培训课程。可以参加一些专业的沟通技巧学习，更好的表达自己，更好的理解他人，以他人建立关系。观察他人。观察身边擅长沟通的人，学习他们的说话技巧和工作方式，并应用到自己的沟通中。增加社交活动。通过参加一些社交活动，如聚会，座谈会，可以增加你的社交经验，提高你的沟通能力。反思和总结，在每次沟通后反思自己的表现，总结自己的优点和不足有很大的提升。看到这些字是不是觉得很麻木？你可以在快手上搜索与职场嘴巴笨，不会说话，怎么办？有关的视频。看了之后会对你有所帮助。