要想更好地备考保教知识与能力，首先要加强自身的基础知识。

需要把握保教的大纲，仔细阅读相关教材和资料，注意掌握保教的基本理论和知识，结合实际情况，深入理解和总结，加强知识点的记忆。其次，要做大量的练习，通过大量的练习，不断提高自己的解题能力，从而更好地备考保教知识与能力。