一般四级听力耳机音量调至60-80db比较合适。

理由：

①首先，每个人的听力需求不同，所以音量多少也有差距。

②其次，耳机的音量大小也有不同，有些耳机60db就很大，有些可以调至100db，很奇怪。

③耳机音量调到合适音量即可。（本文仅供参考）

大学四级考试的调频耳机一般需要调到86MHZ。

大学英语四级考试的听力调多大要看自己学校的调频，因为每个学校的调频均不相同。一般来说，监考老师会把广播听力频段的频率写在黑板上的，或者试音的时候也会告知，常见的调频有89.9兆赫、75.0兆赫等。