我是高三学生,但心总是静不下来,干什么都魂不守舍

2024-05-12 10:24:22
我是高三学生,但心总是静不下来,干什么都魂不守舍希望能解答下
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为自己设立一些短期的小的、易完成的目标,逼着自己不断地慢慢实现去!每天一个小目标,让自己在晚上必须完成,有助于转移注意力!

2024-05-12 10:24:22
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