对于六级499分是否有必要再次刷分，这主要取决于你的个人目标和对未来的规划。

如果你的目标是进入一所优秀的大学或研究生院，尤其是那些对英语成绩有较高要求的学校和专业，那么提高六级成绩是有必要的。因为许多学校和单位会明确要求考生的六级成绩达到一定分数线，甚至有些顶尖的学校和专业会有更高的要求。

有必要。

当然如果仍然裸考（加只凭考研复习至六级考试前这段时间积累的英语单词）也可能分数不升反降。

所以建议刷分而且可以抽个一个星期或三四天刷刷六级真题，做好答题策略规划。尽量不要裸考，毕竟目标是刷分而不是过级。