现在，我国教育部门要求培养德智体美劳全面发展的人才，要着重体育事业的发展，要着重培养体育健康的人才，所以，中小学是必须要进行专业的体育训练和体育训练和体育训练的中中由体育测试的，没有体育测试的分数是不能够参加中考的及不能够进入高中学校进行教育，所以必须要加强自身的体育锻炼，从而更好的增强自己的体魄，为接下来的学习做准备，大号良好的身体条件和身体基础