从微观的角度讲，热就是运动，准确的说是分子（原子）的无序运动。

摩擦生热就是分子的有序运动变成无序运动的过程。物体表面的分子在“摩擦”的过程中本来运动方向发生变化又和表层其他分子相互碰撞，本来都朝一个方向运动的动能变成了像各个方向运动的动能，这种无序的分子运动就是摩擦生热。r