28平米的客厅算中等的，客厅如果要全部照亮的话，一般来说看你有那种灯泡。

如果是普通的白炽灯泡，至少要在60w以上，如果是用现代比较多的，有一滴等作为主灯具，至少在35~40万，医生如果旁边还有灯带辅助的话，可以用到30万级即可。灯带的功率不大，过10w即可。